Первый пост о беременности. То есть о первом скриннинге))

Здравствуйте, мои дорогие! Решила поделиться с вами постом, который я еще 28 декабря написала на сайте baby.ru. Теперь вы знаете о моем положении, а значит, я могу без зазрения совести разговаривать с вами о последних новостях)). Буду рада прочитать ваши комментарии.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Доброго всем дня! Предновогодние хлопоты так захлестнули, что села писать про позавчерашний скриннинг только сейчас.

Итак, в 12 недель и 2 дня (если верить моему врачу) я пошла на свой первый скриннинг. Вошла в перинатальный центр, и тут меня начало трясти. Вдруг осознала себя такой маленькой и такой ненужной (к чему бы это?), такой беспомощной, что чуть не заплакала. Гормоны ...
Это моя первая беременность, соответственно и посещение ПЦ было первым. Так получилось, что возил меня папа (мой), внутрь он почему-то зайти не решился , вот я и пошла одна.

Пришла. Голова кружится, ничего не понимаю, мужчинки какие-то в гардероб с номерками стоят, наглые еще такие, новопришедшие вперед суются, меня с моей курточкой на задний план оттесняют. А я и так на взводе, еще чуть-чуть и зареву.

Нашла регистратуру, разговаривали со мной вежливо (для меня это крайне важно), отправили в кабинет УЗИ. Народу нет никого, только передо мной одна девушка была, ей уже заканчивали УЗИ делать. Прохожу в кабинет, когда позвали, — темнота. Стол, кушетка с компьютером и монитор сверху. Я максимально вежливо поздоровалась, саму трясет «Кладите, — говорит узистка, — вещи на красный стульчик». Какой красный стульчик? В глазах темно, все стулья черные. Выбрала самый близкий ко мне. Угадала.

В общем, УЗИ началось, лежу, молчу. Узистка тоже молчит. Надо, думаю, разговор затеять, а то она мрачная какая-то, вдруг что не так. «А пол сегодня можно будет узнать?»- спрашиваю. Тут она на меня как рявкнет: «Не видно что ли, какую часть тела смотрю?» Смотрела она головку. Я осеклась, я ж не прямо срочно ее ответа требовала. «Да, — думаю, — с узисткой нам не повезло». А в роликах на YouTube все такие милые, улыбаются, все про малыша рассказывают…
В общем, лежала там все УЗИ, та даже слова не проронила. Я думала, сейчас от ужаса с ума сойду. Почему она молчит??? Насладиться видом малыша как-то не получилось: страх, недоброжелательность тетеньки, которая работает в кабинете с надписью «УЗИ», да и общее состояние(((
В конце концов процедила сквозь зубы, что все хорошо, и, скорее всего, это мальчик. И направила на кровь. Все дурные мысли сразу улетучились. Так спокойно стало, даже несмотря на то что девчонку ждали .

Ну, кровь как кровь)) Лаборантка добрая такая (лучше б с узисткой местами поменялась). Меня после забора крови из вены постоянно тянет отключиться на пару минут, а тут ничего совсем. Даже нашла потайной 727 кабинет в этом лабиринте ПЦ. Там спросили, курю ли я, есть ли какие заболевания наследственные, дали бумажку, что результаты можно забрать после 12 января, и отпустили с миром.
В общем, про результаты УЗИ я все узнала только из выписки с УЗИ. Срок по развитию — 13 недель и один день (Что это значит? Я раньше рожу?). ЧСС 164 уд. в мин., все в норме, локализация на передней стенке матки.
Написала все подробно, потому что сама перед скриннингом перечитывала все подробности про посещение ПЦ, переживала, что что-нибудь не так сделаю или не туда пойду.
Напилась сладкого чая в буфете и пошла, довольная, домой. Вернее, к папе в машину.

Мои новые покупки в FIX PRICE для дома и для себя :)

Всем привет! Давно я не рассказывала о своих "походах" в FIX PRICE, в этот раз решила не снимать видео, а написать небольшой блог. Итак, в магазин я пошла за какими-нибудь мелочами для квартиры и для себя.

Шкатулочки ... ммм, как я их полюбила в последнее время! И добавила в этот раз в свою коллекцию две милые шкатулки - пластмассовую и ... не знаю, что за материал, но похожа на деревянно-бамбуковую. Кстати, видела ооочень похожую с точно таким же рисунком, только покороче, в магазине "О-го-го" в 3 раза дороже.

 Кстати, принт в cтиле Эйфелевой башни обнаружился и в другой моей покупке - наклейках для стен, да и любых фасадов в принципе. У нас белые обои в спальне и, думаю, эти наклейки подойдут туда как нельзя лучше. Они большие (на фото непонятно).

И еще моя новая любовь - блокнотики! У меня их огромное количество, да еще я прикупила несколько штук. И блокноты, и стикеры  для записей.

А один в форме органайзера, пока только стоит на моем столе и радует глаз своей розоватостью :))

Что еще нужно ребенку для счастья? Правильно, игрушки! Поэтому мне приглянулись два медвежонка-подставки в стиле Прованс. Ну очень милые!

Куда же без цветочков? Я не люблю искусственные цветы, но эта композиция так и просится на мой косметический столик.



Следующее, конечно, функциональные покупки. Здесь меня больше всего радует цена - 39 руб. В этот раз приобрела контейнер для мелочей (тысяча пятьсот шестьдесят восьмой) и 5 вешалок для одежды (в последнее время мне кажется, что моя одежда научилась размножаться: вешалок постоянно не хватает)

А, еще немного афункционала)) Падающий песочек. Просто мило. Просто успокаивает :) И синие камешки. Опять же, для косметического стола подойдут, например.

Для себя - шейный платочек. Я такие использую и в качестве фона для съемки каких-то мелких объектов, косметических, например.

И... свечи. Разноцветные! Можно делать различные композиции.

Ну вот, наверное и все. Увидимся на youtube, всех целую. Ваша Нина. 

 

El Corazon Active Bio-Gel

Всем привет! Этот пост - к видео о моем знакомстве с лаками El Corazon. Теперь я хочу показать Вам свотчи имеющихся у меня лаков поближе.

Белый с разноцветными кружками 423/109
Розовый с черными "точками"  423/97

Светло-розовый 423/1
Голубой 423/61
Мятный 423/58

Фиолетово-синий 423/579
Фиолетовый потемнее 423/578
Фиолетовый посветлее 423/554

Как правильно загорать?

Очень актуальный вопрос до сих пор. Взяла одну очень интересную , на мой взгляд, статью, надеюсь будет для вас полезна.

 

Бархатный сезон только-только начался – и толпы отдыхающих стремятся в теплые края. Но кроме теплого ласкового моря туристов ждет солнце, в пик своей активности способное причинить только вред. Ожоги, тепловые удары, возникновение онкологических заболеваний кожи впоследствии – результат беспечного отношения к опасным солнечным лучам. Если вы едете к морю не за болезнями, а за красивым и равномерным загаром, если вы всерьез обеспокоены ответом на вопрос, как правильно загорать – читайте нашу статью.


В первую очередь, помните, что часы, когда солнце особенно активно – с 10 утра до 16 вечера. В это время лучше совсем не показываться на солнышке – вы рискуете не загореть, а сгореть буквально за несколько минут (особенно это касается людей со светлой чувствительной кожей).

Если вы ищите ответ на вопрос, как правильно загорать, не ленитесь встать с утра пораньше и отправиться на пляж часам к восьми. Начинайте загорать с 5-10 минут в день, постепенно (в течение недели-двух – в зависимости от типа кожи) доводя время пребывания на солнце до двух часов в день.

Не забывайте учитывать время, которое вы тратите на то, чтобы дойти к морю, искупаться и дойти обратно к своему месту на пляже. Не секрет, что сгореть можно во время купания в море (любом другом водоеме) – плечи и спина особенно подвержены воздействию солнца в этом случае. Поэтому в первые дни пребывания на морском курорте лучше не оголятся сразу, обнажая тело для солнечных лучиков постепенно. Купаться поначалу можно в футболке, закрывающей плечи и спину. А когда ваша кожа привыкнет к солнечным лучам, можно оголиться и до купальника (плавок).

Помните также о простом правиле: чем ближе вы находитесь к воде, тем быстрее вы загорите. Это объясняется свойством воды отражать солнечные лучи, в результате чего их воздействие усиливается. Также можно сгореть, если не обтираться полотенцем сразу после выхода из воды, а обсыхать на солнышке – капли воды на коже действуют, словно маленькие линзы. Поэтому в первые дни пребывания на пляже лучше воздержаться от загорания возле самой кромки пляжа, а также от высыхания естественным способом.


Такие подготовительные мероприятия гарантируют равномерный и длительный загар, минимальный вред солнца для организма. Конечно, подобные манипуляции могут показаться кому-то не слишком удобными. Куда комфортнее сразу же, в первый день посещения пляжа, полностью раздеться и полдня понежиться на солнышке… А потом весь оставшийся отпуск лечить ожоги и аллергическую сыпь, «откуда не возьмись» украсившие тело. Теперь вы понимаете, насколько важно знать, как правильно загорать на солнце?

В защите от солнечных лучей нуждается не только кожа тела, но и лицо, глаза, волосы. Для лица нужно подобрать специальный солнцезащитный крем и ни в коем случае не использовать для визита на пляж декоративную косметику. Головной убор с широкими полями и солнцезащитные очки – обязательный набор во время пребывания на солнце.

Помочь равномерно и правильно загореть, сохранить целостность кожи и увлажнить ее может солнцезащитный крем. О том, как выбрать и использовать солнцезащитный крем, вы также можете узнать на нашем сайте. Независимо от вашего фототипа, в первые дни пребывания на солнце лучше использовать солнцезащитный крем с самой высокой степенью защиты.


Как правильно загорать людям, имеющим аллергию на солнечные лучи, множественные родинки на теле и другие проблемы кожи? Правильный ответ – не загорать вообще! Быть может, этот вердикт может показаться суровым, но куда суровей будут последствия беспечного отношения к солнцу людей, имеющих дерматологические проблемы. Поверьте, уж лучше вернуться из отпуска бледным и незагорелым, чем заболеть раком кожи. Если иметь бронзовый цвет кожи уж очень хочется – лучше воспользоваться автозагаром. А от визита в солярий людям с проблемной кожей также советуем воздержаться.

Также осторожно подходить к вопросу, как правильно загореть на солнце, нужно беременным женщинам – по крайней мере, в этом случае нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Также солнце противопоказано при приеме определенных лекарств – в этом вопросе также не помешает консультация специалиста.

Если же повреждения кожи в результате приема солнечных ванн избежать не удалось, нужно сразу же воспользоваться специальными сливками или эмульсией от ожогов. Вообще неплохо наносить такое средство после каждого сеанса загара, вечером. Это поможет закрепить загар, предотвратит раздражения кожи, возникновение аллергических реакций.

Равномерный красивый загар возможен только при разумном подходе к приему солнечных ванн. Помните, что за 3 дня загореть невозможно – за столь короткий срок можно только сгореть, нанеся вред своему организму. Чтобы загар «лег» правильно и долго держался, на море нужно провести не менее 2 недель (для светлокожих людей – около месяца). Удачного вам отдыха, и пусть бархатный сезон подарит вашему телу бронзовый загар!

Источник : http://vse-sekrety.ru

BENEFIT - WORLD FAMOUS NEUTRALS в полном составе :)

 

Всем привет! Наконец-то я собрала полную коллекцию палеток BENEFIT WORLD FAMOUS NEUTRALS. О первой палетке Eyenessa's sexiest nudes ever я рассказывала еще в апреле , о второй Most Glamorous Nudes Ever - в мае. И наконец я приобрела палетку Eyenessa's easiest nudes ever, обзор на которую сделаю в августе. А сегодня я хочу поделиться свотчами всех этих палеток, показать фотографии. Сами обзоры вы можете найти на моем канале (ссылки выше). 
Все наборы я приобретала в магазине Летуаль. Без скидки они стоили 1399 руб.
Итак, Eyenessa's easiest nudes ever

Most Glamorous Nudes Ever
 

Eyenessa's sexiest nudes ever
 

 

Добавлю, что любимой палеткой на данный момент является Eyenessa's sexiest nudes ever )). А вы пользовались тенями BENEFIT? Какое у вас впечатление?

Моя первая диета. Продолжение (2)

Всем привет! Плавно протекает третий день моей диеты. Сумасшедший голод не мучает, сегодня на обед были апельсины, надеюсь, продержусь до ужина)). А на ужин мясо с салатом, это я люблю. 
Кстати, между обедом и завтраком разрыв был 6 часов. И есть не хотелось вообще! Зато хотелось пить :). А что самое приятное - это показатель на весах. За 2 дня я похудела на 1 кг, вроде маленький показатель, но я рада безумно. Буду продолжать :) и отчитываться, если вам интересно.

Первый раз на диете! Меню и впечатления.

Здравствуйте, мои хорошие! Первый раз в жизни решила сесть на диету. Сижу уже второй день)), а кажется, будто прошла вечность :). Очень хочется чего-нибудь сладкого и вредного)). Но диета более-менее щадящая, сильного голода не испытываю.
Итак, сама диета:

___________________________________________________________________________________

Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.

Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.

Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.

Важные примечания:
- Следует пить больше воды;
- Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;
- Нельзя добавлять масла и жиры;
- Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);
- Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;
- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
- Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;
- Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;
- Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;
- Предпочтительны занятия спортом;
- После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;
- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.

Первая неделя

Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут
Среда
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
Пятница
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Суббота
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареные овощи

Вторая неделя

Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Вторник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Среда
Обед: жареное или вареное мясо, огурцы
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Четверг
Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи
Ужин: 2 вареных яйца
Пятница
Обед: рыба вареная или жареная
Ужин: 2 яйца

СУББОТА:
Обед:жареное или вареное мясо,1 апельсин или грейпфрут.
Ужин:смесь из свежих фруктов(апельсин,мандарин,персик,дыня,яблоко)
ВОСКРЕСЕНЬЕ:
Обед:вареная или жареная курица без кожи,помидоры,вареные овощи,1 апельсин или грейпфрут.
Ужин:то же,что и в обед.

ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ.

ПОНЕДЕЛЬНИК:
В течении дня любые фрукты и в любом количестве в любое время(кроме винограда,манго,финика,банана,инжира)
ВТОРНИК:
В течении всего дня вареные овощи и любые салаты,кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.
СРЕДА:
В течении всего дня любые фрукты из перечисленных ранее,любые вареные овощи,салаты в любом количестве и в любое время.
ЧЕТВЕРГ:
Рыба вареная или жареная в любом количестве,салат(только капуста или салат)в любом количестве,вареные овощи.
ПЯТНИЦА:
Мясо вареное или жареное не жирное,кроме баранины,либо курица,вареные овощи.
СУББОТА И ВОСКРЕСЕНЬЕ:
В течении всего дня один вид фруктов в любом количестве,в любое время(только яблоки или груши или только абрикосы или только персики).

ЧЕТВЕРТАЯ НЕДЕЛЯ:

Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени,однако без дополнений.
ПОНЕДЕЛЬНИК:
4 ломтика жареного или вареного мяса или четверть курицы,3 помидора,4 огурца,1 тост,1 баночка тунца без масла,1 апельсин или грейпфрут.
ВТОРНИК:
2 ломтика жареного или вареного мяса(200гр),3помидора,4 огурца,1 тост,яблоко или груша,или долька дыни,или грейпфрут.
СРЕДА:
1 ложка творога,либо любого белого сыра(обезжиренного),маленькая тарелка вареных овощей,2 помидора,2 огурца,1 тост или грейпфрут.
ЧЕТВЕРГ:
Половина вареной или жареной курицы,3 помидора,1 огурец,1 тост,1апельсин или грейпфрут,один вид из перечисленных фруктов.
ПЯТНИЦА:
2 вареных яйца,1 салат,3 помидора,1 апельсин или грейпфрут.
СУББОТА:
2 грудки вареной курицы,125гр творога или брынзы,1 тост,2 помидора,2 огурца,простокваша,апельсин или грейпфрут.
ВОСКРЕСЕНЬЕ:
1 ложка творога,баночка тунца без масла,маленькая тарелка вареных овощей,2 помидора и 2 огурца,1 тост,1 апельсин или грейпфрут.