Простуда и эфирные масла.

Здравствуйте, мои хорошие! Чувствую на днях, что заболеваю :(. Горло болит, температуры вроде нет. Что делать? Мед, лимон, стрепсилс - все как обычно. Пока я не посмотрела на свою коробку с эфирными маслами. А почему бы и нет?

 Хочу поделиться с Вами рецептами, которые были испробованы мной лично :)

ВНИМАНИЕ! Перед применением эфирных масел рекомендуется консультация с врачом при заболеваниях сердца, эпилепсии, аллергии, бронхиальной астме, беременности.

Помните: эфирные масла могут усиливать действие антибиотиков и

блокировать действие гомеопатических средств. 

Не применяйте эфирные масла, запах которых вам неприятен.

Как делать ароматические ингаляции:

В посуду (кастрюлю) налить 1-1,5 л кипятка, укрыться полотенцем и только потом добавить 2-3 капли эфирного масла или ароматической смеси. Глубоко вдыхать носом и ртом в течение 5-10 минут (глаза закрыть). После горячей ингаляции растереть стопы неразбавленным эфирным маслом, хорошенько укутаться и лечь в постель.

Эфирные масла для ингаляций от простуды: эвкалипт, мята, чайное дерево, лаванда, кедр, розмарин, лимон, чабрец (тимьян) и другие.

Как ароматизировать помещения:

Для ароматизации помещений лучше использовать аромалампы. В резервуар лампы необходимо налить немного воды и добавить несколько капель эфирного масла (2-3 капли на 5 квадратных метров помещения). Снизу поставить круглую свечу и поджечь ее. Ароматизировать помещение в течение получаса. Процедуру повторять 2-3 раза в день.

Эфирные масла для ароматизации и дезинфекции помещения: чайное дерево, сосна, пихта, кедр, лаванда, мята перечная, эвкалипт, шалфей, лимон и др.

Как принимать ароматические ванны:

На одну ванну использовать 5-15 капель эфирного масла или смеси эфирных масел. Предварительно масла необходимо смешать с небольшим количеством (50-100 г) любого эмульгатора (молока, кефира, меда, пены для ванн, морской соли). Температура воды в ванной должна быть 37 – 38°С. Принимать ванну нужно в течение 5-15 минут. После окончания процедуры не ополаскиваться и не вытираться, а сразу укутаться в полотенце. При простуде желательно после ванны надеть шерстяные носки, тепло завернуться в одеяло и хорошенько пропотеть.

Эфирные масла для ванн от простуды: можжевельник, пихта, эвкалипт, чайное дерево, лаванда, чабрец, сосна, ель, лимон, розмарин, чайное дерево, шалфей, корица, мята, ладан, кедр и др.

Как делать ароматический массаж:

Для приготовления массажной смеси берут 3-5 капель эфирного масла или смеси эфирных масел на 10 мл базового масла (подсолнечное, оливковое, персиковое или др.). Перед использованием массажной смеси ее можно слегка подогреть. Втирать смесь медленными движениями в область груди, спины, шеи, тщательно растереть пятки. Укутать больного и дать полежать.

Эфирные масла для массажа при простуде и кашле: лимон, ель, сосна, кедр, можжевельник, эвкалипт, розмарин, мирт, каяпут, гвоздика и др.


ВСЕМ УДАЧИ И НЕ БОЛЕТЬ! :* Целую :).

Лечим секущиеся кончики волос маслами.

Девочки, здравствуйте!
Хочу поделиться с вами некоторыми простыми рецептами, какими маслами я пользуюсь, чтобы кончики волос не секлись. Надеюсь, информация будет для вас полезной.

Итак,

Отличной профилактикой секущихся кончиков волос служат тепловые масляные компрессы. Готовить их нужно следующим образом: Масло (репейное, оливковое, касторовое, льняное, миндальное, масло жожоба) нагреваем на водяной бане, затем втираем в кожу головы. Обертываем голову целлофаном и теплым полотенцем. Держим 1 час. Моем волосы теплой подкисленной лимонным соком водой. Чтобы сократить появление секущихся кончиков (особенно важно для блондинок), попробуйте воспользоваться такой маленькой хитростью: перед каждым мытьем головы (за 30 минут) обильно смазывайте кончики волос оливковым маслом (или любым другим маслом, используемым вами в косметических целях). Затем мойте волосы как обычно. Секрет этого метода заключается в способности масла защищать волосы от пересушивающего воздействия шампуней (даже самые дорогие средства сушат волосы, лишают их естественной жировой пленки), предотвращая тем самым расслоение концов. Маски для секущихся волос и секущихся кончиков волос

ВАРИАНТ 1.
Поврежденные и секущиеся волосы можно восстановить, используя натуральные компоненты, содержащиеся в растительных маслах. Для приготовления маски, которая оказывается лечебное воздействие на секущиеся кончики, Вам понадобятся такие ингредиенты:

o       масло ши (карите) – 1 столовая ложка;

o       оливковое масло – 1 столовая ложка;

o       эфирное масло перечной мяты – 3 капли.

Поставьте на водяную баню масло ши. Отдельно при помощи водяной бани расплавьте оливковое масло. Полученную смесь нужно держать на бане примерно 10 минут. Далее смешайте все компоненты. Активную маску нужно нанести на волосы и оставить примерно на полтора часа. Затем маску тщательно смывают теплой водой.

ВАРИАНТ 2.

Перед мытьем волос (за 20-30 минут) смазывайте кончики базовыми маслами - для ухода за сухими волосами подходит масло жожоба, авокадо, макадамии, льняное, касторовое, репейное и морковное (или витамин А в капсулах). Обильно смажьте кончики любым маслом, замотайте голову полиэтиленом, потом теплым платком и через полчаса идите мыть голову. 

ВАРИАНТ 3.

Каждый раз добавляйте в шампунь и кондиционер масло иланг-иланг, ромашки, мирра, мандарина, сандала, ладана, апельсиновое. Они нормализуют работу сальных желез, улучшат структуру волоса. Только выбирайте 100% эфирное масло, чтобы в составе не было сои. 

Таким образом, самый простой рецепт - наносите базовое масло на полчаса-час перед мытьем волос, а маски обогащайте эфирными маслами. Это и просто, и действенно. По крайней мере, для меня :)

Отличной профилактикой секущихся кончиков волос служат тепловые масляные компрессы. Готовить их нужно следующим образом: Масло (репейное, оливковое, касторовое, льняное, миндальное, масло жожоба) нагреваем на водяной бане, затем втираем в кожу головы. Обертываем голову целлофаном и теплым полотенцем. Держим 1 час. Моем волосы теплой подкисленной лимонным соком водой. Чтобы сократить появление секущихся кончиков (особенно важно для блондинок), попробуйте воспользоваться такой маленькой хитростью: перед каждым мытьем головы (за 30 минут) обильно смазывайте кончики волос оливковым маслом (или любым другим маслом, используемым вами в косметических целях). Затем мойте волосы как обычно. Секрет этого метода заключается в способности масла защищать волосы от пересушивающего воздействия шампуней (даже самые дорогие средства сушат волосы, лишают их естественной жировой пленки), предотвращая тем самым расслоение концов. Маски для секущихся волос и секущихся кончиков волос

Отличной профилактикой секущихся кончиков волос служат тепловые масляные компрессы. Готовить их нужно следующим образом: Масло (репейное, оливковое, касторовое, льняное, миндальное, масло жожоба) нагреваем на водяной бане, затем втираем в кожу головы. Обертываем голову целлофаном и теплым полотенцем. Держим 1 час. Моем волосы теплой подкисленной лимонным соком водой. Чтобы сократить появление секущихся кончиков (особенно важно для блондинок), попробуйте воспользоваться такой маленькой хитростью: перед каждым мытьем головы (за 30 минут) обильно смазывайте кончики волос оливковым маслом (или любым другим маслом, используемым вами в косметических целях). Затем мойте волосы как обычно. Секрет этого метода заключается в способности масла защищать волосы от пересушивающего воздействия шампуней (даже самые дорогие средства сушат волосы, лишают их естественной жировой пленки), предотвращая тем самым расслоение концов. Маски для секущихся волос и секущихся кончиков волос

Снова натуральная косметика и масла :)

Получила вторую часть посылки с iherb.

Довольна до безобразия. Очень нравятся шампуни-мыло, уже неделю пользуюсь, такие чистые волосы!
А вот эта штука - просто чудо.

Это цветочная вода с иланг-иланогм. Заменила мне все спреи для волос. Пользуюсь после мытья. Волосы очень мягенькие и блестят. Просто супер!
Хочу снять видео о натуральной косметике, надеюсь, в ближайшем будущем удастся ;))